Menu
Перелік потреб, які є джерелами наших почуттів*:
Насолода життям
- наповненість енергією і життям
- краса
- легкість
- веселощі
- гармонія
- радість
- мир, умиротворення
- гра, забава
- безпека (емоційна та фізична)
- натхнення
- спонтанність
- простота
- стабільність
- порядок
Автономія
- можливість вибору
- свобода
- рівні можливості
Цілісність
- гідність
- кохання, любов
- прийняття себе
- самоповага
- самовираження
Розвиток
- пригода
- виклик
- творчість, креативність
Значимість, сенс
- визначеність, наявність сенсу
- ясність
- участь, внесення вкладу
- служіння життю, слідування призначенню
Соціальні зв'язки
- приналежність, спільнота
- турбота, піклування
- співпраця
- визнання
- зворотний зв'язок
- бути почутим, побаченим
- дружба
- розуміння
- підтримка
- взаємна повага
- ніжність
Життєзабезпечення
- повітря
- рідина
- харчування
- фізичне благополуччя
- відпочинок, відновлення
- сексуальне вираження
* Базується на роботах Маршалла Розенберга та інших сертифікованих тренерів методу Ненасильницької комунікації
